Tahukah Anda Sangat penting bagi para wanita untuk selalu merawat payudaranya, apalagi selama masa menyusui. Kondisi payudara yang tidak sehat karena infeksi atau peradangan dapat mempengaruhi kesehatan bayi yang melakukan kontak dengan payudara ibu ketika minum ASI.
Setelah melahirkan, kelenjar susu dalam payudara akan mulai bekerja menghasilkan air susu. Umumnya air susu akan mengalir dengan lancar antara satu hingga tiga hari setelah melahirkan, tetapi mungkin memakan waktu yang lebih lama jika Anda melahirkan dengan proses caesar.
Infeksi payudara paling sering terjadi antara satu sampai tiga bulan setelah melahirkan. Infeksi tersebut dikenal dengan mastitis atau peradangan jaringan payudara, yang dapat berkembang menjadi abses (kumpulan nanah) dalam jaringan payudara jika tidak diobati.
Bakteri yang menyebabkan infeksi tersebut biasanya ditemukan di dalam mulut bayi yang akan berpindah ke puting susu dan dapat memasuki saluran susu melalui retakan kecil di kulit puting. Bakteri tersebut dapat berkembang biak dengan cepat dalam ASI.
Gejala pertama dari infeksi payudara adalah nyeri, bengkak, dan kemerahan pada payudara. Anda mungkin juga akan mulai merasa tidak enak badan, flu, demam, nyeri dan sakit kepala. Sebelum infeksi tampak dengan jelas, Anda mungkin akan mengalami retak kecil pada puting dan kulit di sekitarnya.
Jika Anda mengembangkan gejala-gejala infeksi payudara tersebut, segera periksakan ke dokter. Dokter akan memberikan antibiotik yang dapat dikonsumsi secara aman meski Anda sedang menyusui.
Apabila pengobatan dengan menggunakan antibiotik saja tidak cukup, dokter akan mengeringkan abses yang telah berkembang dalam payudara. Dokter akan menguras abses payudara, dengan menghapus nanah melalui jarum atau membuat lubang kecil di payudara di bawah anestesi lokal.
Beberapa wanita lebih rentan mengembangkan mastitis daripada yang lain, terutama wanita yang baru pertama kali menyusui. Tetapi mastitis dapat dicegah dengan mengurangi risiko berkembangnya infeksi dan melakukan perawatan.
Rawatlah payudara Anda agar terhindar dari mastitis dengan cara sebagai berikut:
1. Istrirahat dengan cukup
2. Makan makanan yang sehat untuk menjaga produksi susu
3. Lebih sering menyusui bayi Anda, mengosongkan payudara yang penuh air susu dapat mempromosikan kesehatan payudara
4. Menyusui bayi dengan posisi bergantian agar kedua payudara dapat kosong secara merata
5. Hindari menggunakan sabun untuk menyapu benjolan merah pada puting
6. Jika terjadi pembengkakan pada payudara, kompres dengan es untuk mengurangi pembengkakan
7. Pijat payudara Anda dengan lembut dari ketiak ke arah puting untuk melunakkannya
8. Menyapih bayi secara perlahan hingga beberapa minggu atau tidak tiba-tiba berhenti menyusui
Anda juga dapat menjaga kesehatan payudara dengan memilih bra yang tepat untuk ibu menyusui, seperti dilansir onlymyhealth, Selasa (15/1/2013) antara lain:
1. Pilihlah bra yang mampu mendukung payudara sepenuhnya, sebaiknya pilih yang menggunakan tulangan elastis daripada kawat
2. Pastikan bra yang Anda kenakan pas dan tidak terlalu ketat
3. Kenakan bra dengan serat alami yang melapisi cup payudara. Bahan sintetis dapat menjebak kelembaban dan mempromosikan infeksi.
4. Kenakan bra menyusui sepanjang waktu, bahkan ketika tidur, untuk mendukung produksi susu yang mencukupi untuk bayi Anda.
Related Post:
wanita
- Ciri atau Tanda Orang Hamil
- Ciri Mantan Masih Sayang Kamu
- Kebiasaan Aneh Para Pria
- Tips Merawat Organ Intim Vagina Agar tetap Sehat
- Cara Melihat Sifat Asli Pria dari Kebiasaannya
- Pria Lebih Tertarik Pada Wanita Yang Memiliki Ini
- Obat Ini Mengubah Nyeri Bulanan pada Wanita Jadi 4 Bulanan
- Kemampuan-kemampuan Menakjubkan dari Otak Bayi
- Penjelasan Hamil Palsu Atau Pseudocyesis
- Artis Wanita Terseksi Di Jepang
- Foto Dokter Cantik Chelsea Eva Carneiro Yang Sexy
- Ciri Ciri Fisik Gadis Masih Perawan
- Fakta Unik Seputar Payudara Wanita
- Hal Yang Dibenci Pria Ketika Wanita Bertengkar
- Penjelasan Ilmiah Tentang Cinta
- 10 Kegalauan Wanita
- Hal Yang Dibenci Pria Ketika Wanita Bertengkar
- Makanan Yang Tepat Saat Menstruasi
- Inilah Perbedaan Wanita Manis, Cantik dan Seksi
- Tanda Si Dia adalah Jodoh Anda
- Mitos Salah yang Sering Dipercaya Cewek Tentang Cowok
- Tipe Cowok Dilihat dari Cara Menghadapi Cewek Nangis
- Kelebihan Wanita Dibanding Pria
- Ungkap Beberapa Rahasia Agar Tubuh Kamu Tetap Langsing Dan Seksi
kesehatan
- Ciri atau Tanda Orang Hamil
- Kenapa Nyamuk Suka Terbang Di Dekat Telinga
- Obesitas 'picu kekurangan vitamin D'
- Alasan kenapa Dilarang Duduk di Ranjang Pasien Saat Menjenguk ke Rumah Sakit
- Ini Mitos & Fakta Seputar ASI yang Perlu Anda Tahu
- Cara Mencegah Kelebihan Lemak pada Perut
- Hindari 7 Aktivitas Ini Selama Kehamilan untuk Menjaga Kesehatan Bayi
- Penyebab Sinus dan Polip Akhirnya Terkuak
- Persalinan tak Terasa Sakit dengan Metode Ini
- Cukup Telan Kapsul Endoskopi untuk Lihat Saluran Pencernaan
- Perlukah Menghilangkan Bulu Pada Tubuh ?
- Benda WAJIB Untuk Hindari Penyakit
- Mengobati Sakit Mata Secara Alami dengan Daun Sirih
- Berbahaya Makan Di Depan Komputer
- Tips Agar Tidak Tergoda Merokok Lagi
- 9 Tips Mencegah Kanker Mulut
- Pria Lebih Tahan Sakit Daripada Wanita
- Tips Merawat Organ Intim Vagina Agar tetap Sehat
- Tips Merawat Kulit Pria Agar Tetap Awet Muda
- Tips diet untuk meningkatkan kualitas memori
- Tips Aman Menggunakan Obat Nyamuk Bakar
- Duduk Membungkuk Bisa Bikin Mood Jelek
- Tips Agar Deodoran Tahan Lama
- Alasan AC Buruk Bagi Kesehatan
anak - anak
- Ini yang Bikin Kakak Adik Sering Berantem
- Bor Gigi yang Bisa Menyanyi
- Kemampuan-kemampuan Menakjubkan dari Otak Bayi
- 5 Hal yang Wajib Diperhatikan Sebelum Mempekerjakan Babysitter
- Perkuat Fungsi Panca Indra Bayi dengan 5 Cara Ini
- Manfaat Hati Sapi untuk makanan bayi
- Akhirnya Misteri Asal-Usul Pinokio Terungkap!
- Hal-hal yang Membuat Bayi Tertawa
- BENARKAH ANAK KECIL TIDAK BOLEH OPERASI AMANDEL?
- MENGATASI KEBIASAAN NGEMPENG SI KECIL
- INI YANG BIKIN KAKAK ADIK SERING BERANTEM
0 komentar:
Post a Comment