Tahukah Anda Laporan yang diterbitkan di jurnal kesehatan PLOS Medicine itu menganalisa data genetik dari 21 studi dengan total responden 42.000 orang.
Riset menunjukkan adanya kenaikan indeks masa tubuh (BMI) sebesar 10%, BMI adalah indikator lemak tubuh, yang memicu penurunan vitamin D sebesar 4$ pada tubuh.
Karena vitamin D disimpan dalam jaringan lemak, peneliti mengatakan kapasitas penyimpanan yang membesar pada orang gemuk dapat mencegah sirkulasi vitamin D di aliran darah.
BMI dihitung berdasarkan hasil pembagian berat badan dengan tinggi badan. Mereka yang memiliki BMI 30 atau lebih dinilai memiliki berat badan berlebih.
Ketua tim peneliti Dr Elina Hypponen dari University College London Institute of Child Health mengatakan riset "menekankan pentingnya pemantauan dan mengobati kekurangan vitamin D pada orang yang kelebihan berat badan atau mengalami obesitas."
Vitamin D dibuat di kulit setelah terpapar matahari dan dapat dikonsumsi melalui suplemen diet.
Kadar vitamin D yang sehat adalah 50 nanomole perliter, kurang dari 30 nanomole perliter dapat mengakibatkan pengeroposan tulang, serta memicu berbagai penyakit pada anak-anak dan orang dewasa.
Prof David Haslam dari National Obesity Forum di Inggris mengatakan, "Asupan makanan dan genetik berperan dalam obesitas tapi riset ini adalah pengingat bahwa aktivitas fisik, seperti mengajak jalan-jalan anjing anda atau berlari di bawah sinar matahari tidak boleh dilupakan dan dapat membantu mengoreksi berat badan serta kekurangan vitamin D."
( BBC | DA)
Related Post:
pengetahuan
- Ciri atau Tanda Orang Hamil
- Beberapa Negara Termiskin Di Dunia
- Foto Proses Sperma Berkembang Menjadi Janin
- Kenapa Nyamuk Suka Terbang Di Dekat Telinga
- NASA Membenarkan Matahari Akan Terbit Dari Barat
- Seorang Arkeolog Menemukan Piramida Kuno Di Mesir Melalui Google Earth.
- Suriah Stonehenge Reruntuhan Misterius Di Gurun Berumur 10.000 Tahun
- Inilah Pengering Rambut Tertua Di Dunia Yang Diproduksi Pada Tahun 1890.
- Zona Waktu Indonesia Akan Disatukan
- Candi Misterius 1200AD Di Meksiko City Ditemukan 15 Tengkorak Anak-anak Dan Seekor Anjing.
- Ternyata Inilah Ujung Dari Tembok Besar China
- Misteri Mumi China
- Menarik, Google Earth Mendapat Saingan Terberat Dari China ?
- Swiss Mini Gun, Pistol Terkecil Di Dunia
- 7 Puncak Tertinggi Dunia Yang Menjadi Obsesi Pendaki
- [WARNNG] Masa Berlaku SIM Habis, Proses Seperti Buat Baru !
- Danau Ini Hanya Boleh Dipakai Mancing Sekali Setahun
- JARANG TERJADI! Artis Ibukota PEDULI Terhadap Penderita Kanker
- Inilah Alasan-alasan Mengapa Bung Karno Harus Disingkirkan
- Alasan kenapa Dilarang Duduk di Ranjang Pasien Saat Menjenguk ke Rumah Sakit
- Inilah Bentuk GUNUNG KRAKATAU 125 Tahun Silam
- Asteroid 2012 DA14 Bernilai Rp1.800 Triliun
- Mafia Dunia Pengatur Sepakbola
- Ini Mitos & Fakta Seputar ASI yang Perlu Anda Tahu
kesehatan
- Ciri atau Tanda Orang Hamil
- Kenapa Nyamuk Suka Terbang Di Dekat Telinga
- Alasan kenapa Dilarang Duduk di Ranjang Pasien Saat Menjenguk ke Rumah Sakit
- Ini Mitos & Fakta Seputar ASI yang Perlu Anda Tahu
- Cara Mencegah Kelebihan Lemak pada Perut
- Hindari 7 Aktivitas Ini Selama Kehamilan untuk Menjaga Kesehatan Bayi
- Cara Ini Mampu Cegah Infeksi Payudara pada Ibu Menyusui
- Penyebab Sinus dan Polip Akhirnya Terkuak
- Persalinan tak Terasa Sakit dengan Metode Ini
- Cukup Telan Kapsul Endoskopi untuk Lihat Saluran Pencernaan
- Perlukah Menghilangkan Bulu Pada Tubuh ?
- Benda WAJIB Untuk Hindari Penyakit
- Mengobati Sakit Mata Secara Alami dengan Daun Sirih
- Berbahaya Makan Di Depan Komputer
- Tips Agar Tidak Tergoda Merokok Lagi
- 9 Tips Mencegah Kanker Mulut
- Pria Lebih Tahan Sakit Daripada Wanita
- Tips Merawat Organ Intim Vagina Agar tetap Sehat
- Tips Merawat Kulit Pria Agar Tetap Awet Muda
- Tips diet untuk meningkatkan kualitas memori
- Tips Aman Menggunakan Obat Nyamuk Bakar
- Duduk Membungkuk Bisa Bikin Mood Jelek
- Tips Agar Deodoran Tahan Lama
- Alasan AC Buruk Bagi Kesehatan
0 komentar:
Post a Comment