Cara Aman Menggunakan Toilet Umum

Kegiatan setiap hari mungkin mengharuskan Anda menggunakan toilet umum, misalnya toilet di kantor, di mal atau tempat lainnya. Walau terlihat bersih, kehadiran kuman penyebab penyakit biasa terdapat di toilet. Kuman penyakit seperti salmonella, streptococcus, E.coli dan berbagai virus lainnya dapat menyebabkan sakit tenggorokan, flu atau gangguan pencernaan.

Cara kuman-kuman tersebut masuk ke dalam tubuh adalah melalui interaksi yang Anda lakukan dengan benda-benda yang ada di toilet umum. Misalnya ketika menyentuh flush pada kloset, keran, pegangan pintu, atau benda-benda lain yang Anda sentuh. Tidak mungkin juga menghindari toilet umum karena tidak mungkin menahan keinginan ke toilet, bahkan jika dipaksakan dapat menyebabkan masalah pada tubuh, seperti infeksi saluran kemih.

Melindungi Diri di Toilet Umum

Anda tidak perlu terlalu takut menggunakan toilet karena ada beberapa cara melindungi diri dari kuman-kuman yang ada di toilet umum, antara lain:

• Barang-barang yang Anda bawa seperti tas, dompet atau barang lainnya jangan diletakkan di lantai toilet.
• Sebelum menggunakan kloset, flush dulu untuk mengeluarkan urine dan kotoran lainnya yang menjadi tempat tinggal bateri.
• Jika menggunakan kloset duduk, seka dudukan toilet dengan menggunakan tisu.
• Lapisi dudukan kloset dengan pelapis dudukan kloset jika ada, atau gunakan tisu sebagai pelapisnya.
• Jangan duduk diatas dudukan kloset jika terlihat basah atau kotor. Posisi yang dapat dilakukan adalah dengan posisi duduk melayang tanpa menyentuh kloset. Anda dapat bertumpu pada dinding atau pintu saat melakukannya.
• Sebisa mungkin, hindari untuk menyentuh benda-benda yang ada di toilet. Anda dapat menggunakan tisu saat menekan flush di kloset atau membuka pintu.
• Tutup kloset sebelum menekan flush dengan menggunakan tisu. Pada keadaan terbuka, kuman-kuman dalam kloset dapat meloncat keluar dan mengenai atau masuk ke dalam tubuh. Jika tidak ada penutup, jauhi kloset saat melakukan flush.
• Selesai menggunakan kloset, jangan lupa cuci tangan dengan menggunakan sabun. Cuci tangan dengan cara yang benar selama 20-30 detik, yang termasuk menggosok telapak, punggung tangan, sela-sela jari tangan dan daerah di bawah kuku. Jika tersedia, gunakan air panas yang lebih efektif membunuh kuman.
• Keringkan tangan dengan menggunakan tisu setelah selesai mencuci tangan.
• Jika Anda membawa cairan pencuci tangan alkohol yang digunakan tanpa pembilas, dapat digunakan setelah cuci tangan dan meninggalkan toilet.

Hal penting lain agar terhindar dari penyakit adalah dengan menjaga kondisi tubuh tetap sehat sehingga kuman-kuman tidak akan mengganggu kesehatan Anda. Menggunakan toilet umum tidak perlu ditakuti jika Anda tahu cara aman menggunakannya.

Jika dalam penjelasan di atas ada yang sobat kurang mengerti, silahkan tulis di kolom komentar. Semoga bermanfaat terima kasih.

Related Post:

pengetahuan

• Ciri atau Tanda Orang Hamil
• Beberapa Negara Termiskin Di Dunia
• Foto Proses Sperma Berkembang Menjadi Janin
• Kenapa Nyamuk Suka Terbang Di Dekat Telinga
• NASA Membenarkan Matahari Akan Terbit Dari Barat
• Seorang Arkeolog Menemukan Piramida Kuno Di Mesir Melalui Google Earth.
• Suriah Stonehenge Reruntuhan Misterius Di Gurun Berumur 10.000 Tahun
• Inilah Pengering Rambut Tertua Di Dunia Yang Diproduksi Pada Tahun 1890.
• Zona Waktu Indonesia Akan Disatukan
• Candi Misterius 1200AD Di Meksiko City Ditemukan 15 Tengkorak Anak-anak Dan Seekor Anjing.
• Ternyata Inilah Ujung Dari Tembok Besar China
• Misteri Mumi China
• Obesitas 'picu kekurangan vitamin D'
• Menarik, Google Earth Mendapat Saingan Terberat Dari China ?
• Swiss Mini Gun, Pistol Terkecil Di Dunia
• 7 Puncak Tertinggi Dunia Yang Menjadi Obsesi Pendaki
• [WARNNG] Masa Berlaku SIM Habis, Proses Seperti Buat Baru !
• Danau Ini Hanya Boleh Dipakai Mancing Sekali Setahun
• JARANG TERJADI! Artis Ibukota PEDULI Terhadap Penderita Kanker
• Inilah Alasan-alasan Mengapa Bung Karno Harus Disingkirkan
• Alasan kenapa Dilarang Duduk di Ranjang Pasien Saat Menjenguk ke Rumah Sakit
• Inilah Bentuk GUNUNG KRAKATAU 125 Tahun Silam
• Asteroid 2012 DA14 Bernilai Rp1.800 Triliun
• Mafia Dunia Pengatur Sepakbola
• Ini Mitos & Fakta Seputar ASI yang Perlu Anda Tahu